الأفكار ليست هي الواقع، كما قد تبدو للوهلة الأولى.
في كثير من الأحيان، ما يدور في رؤوسنا هو مجرد صدى لما سمعناه ونحن أطفال صغار - من رجال الدين، الآباء، المعلمين، أو المجتمع ككل. عندما كنا صغاراً، لم نملك التفكير النقدي، فقبلنا هذه الأصوات كحقائق مطلقة.
فكرة أنك "شخص سيء" أو "بلا قيمة" لأنك لا تتوافق مع معايير معينة هي كذبة كبيرة. إنها مجرد فكرة، وليست حقيقة.
أنا أعيش في سلوفاكيا. قد تعتبرها أوروبا الغربية دولة "محافظة"، تشبه قريتك الكبيرة. لكن حتى هنا، وفي كل أوروبا، لا يُعاقب الإنسان على مشاعره أو أفكاره.
الحب بكل أشكاله قانوني. في الغرب، يمكن لشخصين من نفس الجنس الزواج وبناء عائلة. هذه حقائق موجودة على هذا الكوكب. إذا كان العالم يتقبل ذلك، فلماذا تحاكم نفسك بقسوة؟ لماذا تعيش في خوف؟ معاقبة نفسك على مجرد فكرة هو أمر لا معنى له.
أنتِ لستِ أقل من الرجل.
حتى لو حاول المجتمع أو حتى عائلتك إقناعك بالعكس منذ طفولتك، فهذا ليس صحيحاً. في معظم دول العالم، القوانين تحميكِ لتكوني شريكة كاملة. لكِ الحق في المساواة في الأجر، ولكِ الحرية المطلقة في اختيار ما ترتدينه - سواء كان لباساً كاملاً أو مجرد ملابس السباحة. جسدكِ وقراراتكِ ملك لكِ وحدك.
هدفي ليس "إصلاحك" - فأنت لست مكسوراً. هدفي هو أن تجد طريق العودة إلى نفسك الحقيقية. يمكنني أن أقدم لك أدوات لتحويل هذه الأفكار المخيفة إلى شيء جميل ومفيد.
هل تريد معرفة الحلول والخطوات العملية؟
اضغط هنا (الإسعافات الأولية) →